继刘畊宏之后，又有辰亦儒和张钧甯加入了明星直播健身的队伍。

刘畊宏是偏细节的教学，对动作和发力的讲解很详细。而辰亦儒是偏力量型，他的动作虽然强度大但速度不算快。

张钧甯则是另辟蹊径，着重解决上班族肩颈酸痛的困扰，四个动作保姆级的详细教学。

这三位明星，同时直播，但针对的人群都不同。网友完全可以选择适合自己的，而且全程免费，体验感超级好。